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山药8宝粥的做法

2019-05-14 23:11:43来源:励志吧0次阅读

山药8宝粥的材料红小豆50g大米相克食品30g糯米相克食品40g玉米相克食品渣30g绿豆相克食品20g花生40g山药相克食品100g清水适当冰糖适当 山药8宝粥的做法图片步骤,怎样做山药8宝粥好吃?

所有主料大会和。本来想放红枣的,老公没让。

所有主料加锅中淘洗干净。

然后加入适当清水开煮。

山药1段。

山药洗净刮皮,1分为2。

山药加入锅中,上汽煮15⑵0分钟便可关火。

泄压后打开锅盖,感觉有点稀。

然后继续熬,不用上压了。

熬个5分钟左右便可。喜欢的可以加入冰糖。

美食天下菜谱大全温馨提示:

山药8宝粥健脾胃,添加了红小豆,所以还祛湿减肥。我们家早上1般都会喝粥,喝粥感觉比较滋润。晚上基本也会喝粥,总之粥变着花样喝嘛。建议大家也常常喝粥哦。特别是出远门几天,我1天喝不到粥就感觉人干干巴巴的,不滋润。本来想放黑米的,我1看黑米坏了,就让我扔了。

用高压锅全屏自己感觉,水熬的如何等。

如果熬的稀了,可以不上压继续熬,很快就熬稠了。

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